COURS CO | MUSCULATION | CARDIO - Trelissac Fitness

Ton énergie,

Ton STYLE !

1 650 m² d’entraînement, un studio de 450 m² dédié aux cours collectifs, plus de 50 vélos de biking et un accompagnement humain à chaque séance. Ouvert 7j/7, de 5h30 à 22h30.

Cours collectifs✦ +50 vélos de biking✦ Hammer Strength · Technogym✦ Yoga · Pilates · Hydromassage✦ Les Mills BodyPump✦ Les Mills BodyCombat✦ Zumba✦ Cross Training✦ Step✦ HIIT Cardio✦ Plateforme Sismo✦ Programmes personnalisés✦ 1 650 m² d'entraînement✦ Ouvert 7j/7 · 5h30 - 22h30✦

UNE SALLE INDÉPENDANTE, JAMAIS SEUL DANS TA PRATIQUE.

Trélissac Fitness, c’est l’ambiance d’un club et la proximité d’une salle indépendante. Ici, chaque adhérent est accompagné : on connaît ton prénom, on suit ta progression, et une équipe reste présente pour te guider que tu débutes ou que tu repousses tes limites.

Du plateau musculation au studio de cours collectifs, tout est pensé pour que tu t’entraînes dans une atmosphère conviviale, motivante et haut de gamme.

      EXCELLENT  
   Basée sur 389 avis 
    
 
 
 
   
 
 
       Publié sur Google  
   
   Nil V 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super salle sur plein d’aspects , large choix de machines et matériel variés , ambiance conviviale . Je recommande pour soutenir ces petites salles indé !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Roman G 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Tres bonne salle, matériel de qualité, bonne ambiance. Je recommande cette salle !!
  
 
      Publié sur Google  
   
   Laetitia l 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J y suis inscrite depuis quelques mois. Une salle au top, équipement, équipe, cours collectifs tout y est. Le plus : l'accueil, le conseil, le suivi. Une très bonne salle
  
 
      Publié sur Google  
   
   Mathieu b 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super salle ambiance et machine patron au top je recommande
  
 
      Publié sur Google  
   
   Floriane D 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. De passage, le gérant m’a proposé une séance à un prix très correct. La salle est grande, spacieuse avec des équipements propres. Le personnel est hyper sympa, rien à dire !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Goribe D 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci pour l’accueil !
Super salle de sport ! Avec des très bonne machine de qualité !!
Merci encore
  
 
      Publié sur Google  
   
   Inès m 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Salle proposant de nombreuses machines et activités diverses. Personnel souriant et convivial 😉
  
 
      Publié sur Google  
   
   Youssef K 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bonne salle, merci pour l'accueil

4 UNIVERS, UN SEUL CLUB

Un club, quatre façons de s’entraîner. De l’énergie des cours collectifs au calme du bien-être, en passant par le biking et la musculation, chaque univers a été pensé pour répondre à un objectif, un rythme, une envie. Et partout, un accompagnement qui ne laisse personne seul dans sa pratique.

ÉNERGIE

Cours collectifs dynamiques pour transpirer, se dépasser et prendre du plaisir en groupe.

CARDIO

RENFORCEMENT

LES MILLS

ZUMBA

STEP

BODYCOMBAT

BODYPUMP

BIKING

Un espace dédié avec plus de 50 vélos. L’atout signature du club pour des séances intenses et musicales.

+50 vélos

COACHING

ENDURANCE

SPRINT

BIEN-ÊTRE

Prendre soin de soi, récupérer et relâcher les tensions dans un cadre apaisant.

YOGA

PILATES

STRETCHING

RÉCUPÉRATION

HYDROMASSAGE

SYSMO

TRAINING

Musculation, cross training et cardio avec un accompagnement et des programmes personnalisés.

MUSCULATION

CROSS TRAINING

CARDIO

PROGRAMME PERSO

HAMMER STRENGTH

TECHNOGYM

DES ÉQUIPEMENTS DE RÉFÉRENCE

Plateau musculation et cross training équipés Hammer Strength et Technogym, cardio dernière génération et un espace biking d’exception.

Machine à ischio-jambiers de la gamme Hammer Strength

Disques de musculation Technogym

Pure Strength Chest Press (développé assis) de Technogym

Vélos InStyle V900 Aerobike

Banc de musculation Technogym à chargement libre par disques

Espace cardio : tapis de course à gauche et vélos/steppers à droite.

PLANNING

COURS COLLECTIFS

CHAQUE SEMAINE : Une offre riche et variée, du lundi au samedi.
CLUB PARTENAIRE LES MILLS : BodyPump, BodyCombat, Shapes, Yoga
COURS VIDÉO : Cours vidéo inclus et en accès libre, en dehors des sessions coachées.

Énergie

Biking

Bien-être

Training

Lundi

9h30

Les Mills Shapes

45'

12h30

Les Mills BodyPump

30'

17h55

Pilates

30'

18h30

Les Mills BodyPump

45'

19h30

Step Intermédiaire

45'

19h30

Biking

45'

Mardi

9h30

Body Sculpt

45'

12h30

HIIT Cardio

30'

17h55

Les Mills BodyCombat

30'

18h30

Zumba

55'

18h30

Biking

45'

19h30

Les Mills Yoga Hatha & Breath

45'

Mercredi

9h30

Pilates

45'

12h30

Biking

30'

17h40

Step Débutant

45'

18h30

Les Mills Shapes

55'

19h30

Zumba

45'

Jeudi

9h30

Body Sculpt

45'

12h30

Cross Training

30'

17h55

Les Mills BodyPump

30'

18h30

Les Mills BodyCombat

45'

18h30

Biking

45'

19h30

Pilates

45'

Vendredi

9h30

Les Mills Yoga Hatha & Yin

45'

17h40

HIIT Cardio

30'

18h15

Les Mills Yoga Vinyasa & Yin

60'

Samedi

10h

Zumba

60'

11h

Pilates

60'

NOS FORMULES

CHOISIS TON RYTHME

OFFRE découverte

19 € pendant 4 semaines, puis la formule de ton choix.

ESSENTIEL

Pour les autonomes

30

€ / 4 semaines

ACTIVE

S’entraîner sans limites

40

€ / 4 semaines

PRIVILÈGE

L’expérience premium

49

€ / 4 semaines

AVEC ENGAGEMENT 1 AN

Adhésion : 30 €
1 an = 13 périodes de 4 semaines

SANS ENGAGEMENT

Abonnement : +10 € / 4 semaines
Adhésion : 49 €

DANS TOUS LES CAS

Changement de formule possible à tout moment
Préavis de 4 semaines (sauf paiement comptant)

Salle de sport indépendante à Trélissac. Cours collectifs, musculation, cardio, biking et bien-être, dans une ambiance club et conviviale.

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